Mein Angebot für dich

Virtuelle Doula Begleitung

Du bist auf der Suche nach einer einfühlsamen Begleitung während der Schwangerschaft, der Geburt und dem Wochenbett, die dein Selbstvertrauen stärkt und dich in deiner Selbstbestimmten Geburt unterstützt?

Mit 7 Live-Calls á 1 Stunde, welche individuell nach deinen Bedürfnissen und Wünschen angepasst werden, stehe ich dir zur Seite und unterstütze dich bei deinem Weg.

Kennenlern-Gespräch

Wenn du mich erstmal besser Kennenlernen und mehr über meine Arbeitsweise erfahren möchtest, buche gerne ein kostenfreies Vorgespräch á 20 Minuten. Such dir dazu einfach einen passenden Termin im Kalender weiter unten aus.

Persönliche Doula Begleitung

Ich begleite dich liebend gerne persönlich in deiner Schwangerschaft, zur Geburt und im Wochenbett wenn du im Raum Frankfurt, Offenbach, Darmstadt, Mainz oder in Neu-Isenburg wohnst.

Mit 4 persönlichen Treffen á 2 Stunden, welche individuell nach deinen Bedürfnissen und Wünschen angepasst werden, stehe ich dir zur Seite und unterstütze dich auf deinem Weg.

Geburtsnachbesprechung oder Aufarbeitung

Wenn du einen sicheren, urteilsfreien Raum brauchst, um rückblickend über deine Geburt zu sprechen biete ich dir ein Treffen von 90 Minuten (virtuell oder persönlich) an.

Hier hast du die Gelegenheit offene Fragen zu klären, zu reflektieren und damit die Geburt zu verarbeiten.

Human-Design Reading

Ein Human Design Reading mit mir als Doula zeigt dir:

- Deine einzigartige Energiestruktur - wie du am besten Kraft tankst und wann du Pausen brauchst.

- Deine Entscheidungsautorität - wie du im Übergang zur Mutterschaft die richtigen, intuitiven Entscheidungen für dich und dein Baby triffst.
- Dein Geburts-Profil - welche Umgebung am besten zu dir passt.

Gemeinsam übersetzen wir die Erkenntnisse in deinen ganz persönlichen Begleitplan - für eine gestärkte, bewusste und selbstbestimmte Erfahrung.

Wochenbettmassage

Wochenbettmassage – deine 90-minütige Auszeit nach der Geburt
Dein Körper hat Großes vollbracht. Jetzt verdienst du Ruhe, Regeneration und liebevolle Zuwendung.

Meine sanfte Wochenbettmassage unterstützt dich dabei:
- löst Verspannungen in Rücken, Nacken und Schultern
- fördert Entspannung und Rückbildung
- schenkt dir tiefe Erholung – in vertrauter Umgebung

Ich komme zu dir nach Hause – alles ist vorbereitet. Du musst nur da sein.

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